我校自2004年建校以来一直非常重视学生的心理健康教育，学校开设心理健康教育课，为学生提供心理咨询服务。十多年来，我校形成具有本校特色的心理健康教育体系：

    一、活动式体验式课堂

王亚楠老师毕业于安徽师范大学心理系，她通过自学和参加培训，学习并掌握了系统的团体心理辅导，并针对我校的发展需求，设计出特色心理健康教育课程。2016年代表阜阳市参加安徽省中小学心理健康教育优质课大赛，获得一等奖。

我校的心理健康教育课程主要分为以下七个版块：

（一）生命教育

自杀的倾向和行为在童年期以前是极为少见的，从青春期开始直至青年期呈直线上升趋势。西方心理学家的调查表明，自杀的倾向与行为多始于15岁，这以后增长的比率极快。如何帮助学生认识生命、体验生命甚至尊重生命，我校的特色系列课程《走近生命》，带给学生深刻的体验。

（二）人际交往训练

青春期，初中生跟家长、老师、同学、和朋友的关系发生了新的变化，他们对朋友的质量产生了特殊的要求，认为朋友应该坦率、通情达理、关心别人、保守秘密。在初中生的日常交往中，好朋友之间往往彼此公开自己认为最重要、最秘密的事。这种交流对初中生心理的发展是有积极意义的，能够使他们通过别人更好地认识到自己内心世界所发生的一切，更好地了解自己。为了适应学生的心理发展特点，王老师设计了《朋友圈》《家》等系列课程。

（三）情绪管理

在初中生的情绪表现中，也充分体现出半成熟、半幼稚的矛盾性特点。随着初中生心理能力的发展和生活经验的扩大，其情绪的感受和表现形式不再象以往那么单一了，但还远不如成人的情绪体验那么稳定，表现出明确的两面性。根据学生的心理特点，我们将情商训练的理念引入情绪管理，设计了《情绪加油站》系列课程。

（四）社会适应

进入初中，课程增加，书变厚了，作业量大。各科都有较高要求。新鲜感很快就会被“课业负担”代替，显得眼花缭乱，甚而手忙脚乱。一扫往日无忧无虑的快乐，多了几份郁闷和焦虑。初一的《适应初中生活》系列课程，帮助学生顺利走入初中生角色。

（五）意志力训练

 现代社会的飞速发展，竞争已越来越激烈。在充满竞争的社会环境下，孩子的学习和生活都面临竞争，这就必然会有失败和挫折。因此，在多给孩子爱的同时，也要锻炼他们对环境的适应能力，锻炼他们如何正确对待失败，如何适应各种变化着的环境。要对孩子进行各种困难预测以及如何处理所遇到的困难和挫折的教育，使孩子有经受挫折的心理准备，以免走极端。王老师的《人贵有恒》，让学生体验战胜挫折的过程，享受战胜挫折的乐趣。

二、心理咨询辅助护航学生心理健康

为了配合学生咨询的时间，王老师利用中午午休时间，为学生提供心理咨询服务，带领他们看清自我，看清现状，找到解决问题的办法，内心充满能量地去面对挑战，他们离去时的笑脸就是我继续坚持下去的最大动力。十年来，我校心理咨询室接待来访者三百余人，95%以上的来访者恢复健康。王老师将咨询案例整理成论文，获得2014年安徽省基础教育教育教学论文评选中小学心理健康教育学科三等奖。

2016年5月25日，我校举办“护航人生，守护心灵”心理健康节活动。此次活动内容包括三大板块：一是对心理健康节、心理指导中心的宣传活动以及相关心理健康知识的展览；二是现场心理测评活动，测评内容有焦虑量表、抑郁量表、心理健康自评表、网络成瘾量表以及社会焦虑量表；三是公益心理咨询活动。阜阳市心理咨询师学会和阜阳市圆心心理咨询中心的20多位心理咨询专家应邀参加这次活动。

三、家校联合共同推进学生心理健康

每年我校都会给初一新生家长开展青春期系列讲座，给九年级学生家长开展考前心理辅导讲座。心理健康教育不仅需要渗透到学校教育中，家庭教育中的运用同样重要，很多家长困惑青春期的孩子应该怎样教育，很多学生也困惑家长的不可理喻，于是，一次次心理健康教育讲座在家长学校开展起来，家庭教育是需要学习的，沿用传统家庭教育已经不能适应当下社会的快速发展，学习才能带来改变和发展，而没什么比家庭和谐能更给学生助力了。

                                  通讯员： 王亚楠